上班族便當#21 - 安東燉雞

描述
跟著偶像沈昌珉做這道配酒料理———安東燉雞,為了可以喝酒喝到老,他開始做菜與運動,真心佩服他對喝酒的覺悟。
安東燉雞有點像韓式的馬鈴薯燉肉,多了甜椒與冬粉讓整個口感很清爽,很適合當作夏日的減肥餐。
更多腦波弱上班族黑白煮:https://facebook.com/oldailycook/
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跟著偶像沈昌珉做這道配酒料理———安東燉雞,為了可以喝酒喝到老,他開始做菜與運動,真心佩服他對喝酒的覺悟。
安東燉雞有點像韓式的馬鈴薯燉肉,多了甜椒與冬粉讓整個口感很清爽,很適合當作夏日的減肥餐。
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阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享
繼續閱讀早餐 三杯雞 地瓜 低脂高蛋白 蒸蛋 糖葫蘆 竹筍 高麗菜 白菜滷 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 麻婆豆腐 花椰菜 番茄 炒飯 玉米濃湯 餅乾 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 粽子 菠菜 瓜仔肉 湯 馬鈴薯 台式泡菜 排骨 雞湯 雞肉 香菇雞湯 金針菇 鮭魚 打拋豬 炒麵 茄子 南瓜 娃娃菜 小黃瓜 湯麵 四季豆 櫛瓜 杏鮑菇 雞蛋豆腐 義大利麵 滷肉 酸辣湯 家常菜 豆腐 番茄炒蛋