百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
菲。Phyllis!
744 食譜 3,687 粉絲

青江菜拌飯 (露營OK)

青江菜拌飯 (露營OK)

描述

將孩子不愛吃的青菜川燙一下,加麻油拌一拌,切段拌入飯中,會不知不覺吃下一把青菜的量喔! 心機媽媽一定要試試看。

45 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 煮滾水,放入青菜燙軟即撈起

  • 切小段後與幾滴香油拌一拌

  • 調理盆中放入青江菜、鹽昆布、白飯,攪拌均勻即完成! 請享用

    調理盆中放入青江菜、鹽昆布、白飯,攪拌均勻即完成! 請享用

5,759 瀏覽
avatar
菲。Phyllis! 744 食譜 3,687 粉絲

日日食光記錄: FB [ 每朝。食光 ]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 小黃瓜 菠菜 玉米濃湯 花椰菜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 香菇雞湯 餅乾 打拋豬 娃娃菜 炒飯 雞肉 雞胸肉 雞湯 豆腐 糖醋排骨 竹筍 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 高麗菜飯 粽子 義大利麵 四季豆 低脂高蛋白 櫛瓜 杏鮑菇 炒麵 地瓜 南瓜 三杯雞 酸辣湯 麻婆豆腐 瓜仔肉 湯麵 茄子 滷肉 金針菇 白菜滷 雞蛋豆腐 排骨 番茄 早餐 蒸蛋 番茄炒蛋 高麗菜 糖葫蘆 家常菜