Olivia♥義式小肉丸番茄蔬菜湯

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平常都用牛肉燉番茄蔬菜湯,今天不吃牛肉的吳媽媽來訪,所以買了黑豬肉做了香草肉丸來煮湯。
小肉丸加了豆腐,熱量降低、營養加分。滿滿的蔬菜量,是不是很適合平常大魚大肉的都市人呢?
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平常都用牛肉燉番茄蔬菜湯,今天不吃牛肉的吳媽媽來訪,所以買了黑豬肉做了香草肉丸來煮湯。
小肉丸加了豆腐,熱量降低、營養加分。滿滿的蔬菜量,是不是很適合平常大魚大肉的都市人呢?
食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問,我更能即時回覆問題喔,謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍&2011好菇道料理比賽素人組冠軍,開始記錄料理經驗及家常食譜,2014年開始擔任食譜書編輯作者,“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家,活動示範,出席節目錄影,如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。
繼續閱讀早餐 竹筍 菠菜 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 三杯雞 鮭魚 高麗菜 排骨 低脂高蛋白 杏鮑菇 香菇雞湯 糖葫蘆 地瓜 酸辣湯 瓜仔肉 櫛瓜 台式泡菜 糖醋排骨 打拋豬 雞肉 炒麵 茄子 湯麵 玉米濃湯 炒飯 四季豆 馬鈴薯 番茄 湯 花椰菜 豆腐 馬鈴薯燉肉 白菜滷 雞胸肉 麻婆豆腐 番茄炒蛋 南瓜 義大利麵 粽子 餅乾 小黃瓜 雞湯 滷肉 高麗菜飯 家常菜 金針菇 蒸蛋 娃娃菜 雞蛋豆腐