碧玉翠捲~素食年菜


晶晶
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限12字

年夜飯重的是團圓的幸福感。擺上精緻的美食,更能增添歡聚的氣氛。
除了調味,這道雅致的年菜只使用了兩種材料,清淡的蔬食,可以平衡年菜的油膩。繁忙的年節中,非常容易準備。連零廚藝的新手也可讓人刮目相看。

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
3片
1小把
調味醬汁
1大匙
1小匙
1小匙
1小匙
少許
  • 白菜葉入沸水中兩面各燙10秒,撈起後用冷開水漂涼。

    白菜葉入沸水中兩面各燙10秒,撈起後用冷開水漂涼。

  • 在沸水中加少許鹽和油,將菠菜整株放入,燙到稍微軟化就撈起,一樣漂涼。將菠菜瀝乾,擠出多餘水份。

    在沸水中加少許鹽和油,將菠菜整株放入,燙到稍微軟化就撈起,一樣漂涼。將菠菜瀝乾,擠出多餘水份。

  • 將菠菜切等長段,長度和白菜葉柄寬度相同。放在白菜葉柄處。

    將菠菜切等長段,長度和白菜葉柄寬度相同。放在白菜葉柄處。

  • 用白菜葉以包春捲的方式包住菠菜。

    用白菜葉以包春捲的方式包住菠菜。

  • 白芝麻放入乾平底鍋中小火烤香。

    白芝麻放入乾平底鍋中小火烤香。

  • 將菠菜捲對切或三分切擺盤

    將菠菜捲對切或三分切擺盤

  • 調製醬汁。醬汁如果太稠時,才加入少許熱開水調勻。

    調製醬汁。醬汁如果太稠時,才加入少許熱開水調勻。

  • 將醬汁淋上菠菜捲,撒上白芝麻,即完成最清爽的蔬食年菜。

    將醬汁淋上菠菜捲,撒上白芝麻,即完成最清爽的蔬食年菜。

小撇步

1.調製醬汁請使用淺色醬油,醬汁顏色比較淡,配色比較不顯厚重。
2.包捲的白菜葉片也可改用高麗菜葉。
3.菠菜捲到底是對切還是三分切?要學壽司師傅的專業,考量客人的嘴巴大小來決定。:D

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留言

共 1 則
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  • 陳吉豊
    陳吉豊
    哈哈,簡單清爽、快速上手、出菜,很好的選擇!!
    謝謝!會設計這麼簡單清爽的年菜,就是為了因應人仰馬翻的春節廚房啊!

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