【影片】素肉醬意粉


收藏 55 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

影片:https://youtu.be/IuJBjsuyl1A
素食不一定乾巴巴或者淡而無味,試試做這個素肉醬,味道豐富,絕對不輸用肉做的肉醬喔!
歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享:
http://www.facebook.com/mywaystogetfat

份量
2 人份
食材
義大利麵
160 克
洋蔥
70 克
甘筍
70 克
蘑菇
70 克
蒜頭
2 瓣
硬豆腐
200 克
白酒
1 湯匙
Tomato Sauce
280克
乾燥奧勒岡
1 茶匙
乾燥紅椒片
1/2 茶匙
黃糖
1 1/2 湯匙
1/2 茶匙
黑胡椒碎
1/4 茶匙
巴西利
適量
  • 1
    把義大利麵按包裝指示煮熟,盛起備用。把洋蔥、甘筍和啡蘑菇切成小粒。把蒜頭壓成蓉備用。
  • 2
    把豆腐壓碎備用。
  • 3
    以中火燒熱油,下蘑菇炒5分鐘後,下白酒再把蘑菇炒至乾身,盛起備用。
  • 4
    再加一點油以中火燒熱,下洋蔥和甘筍炒5分鐘。
  • 5
    下蘑菇、蒜頭和豆腐炒勻。
  • 6
    下Tomato Sauce、乾燥奧勒岡、乾燥紅椒片、黃糖、鹽和黑胡椒碎拌勻。
  • 7
    煮滾後調至小火煮5分鐘。
  • 8
    把素肉醬淋上已煮好的意粉上,最後加上巴西利作裝飾即成。
小撇步

份量:2人份
番茄醬汁即Tomato Sauce,不是番茄醬Ketchup,多數是罐頭包裝或紙盒包裝的。

2018/01/05 發表 683 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣