蒜香木耳黃瓜🎶

 凱茜媽咪の廚房
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描述

高纖的木耳搭配低卡的小黃瓜,簡單清炒快速完成,帶著淡淡蒜香就很好吃!

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

5條
1/2杯
5小顆
調味料
1/2湯匙
適量

步驟

  • 準備食材,小黃瓜洗淨切細條狀、木耳洗淨與泡水、蒜頭切細末。

    準備食材,小黃瓜洗淨切細條狀、木耳洗淨與泡水、蒜頭切細末。

  • 熱鍋、加入1湯匙蔬菜油,爆香蒜末。

    熱鍋、加入1湯匙蔬菜油,爆香蒜末。

  • 泡水、漲大的木耳絲,也加入鍋拌炒。

    泡水、漲大的木耳絲,也加入鍋拌炒。

  • 黃瓜小條也加入鍋拌炒,以1/2湯匙淡色醬油、白胡椒調味。

    黃瓜小條也加入鍋拌炒,以1/2湯匙淡色醬油、白胡椒調味。

  • 盛盤享用美食。

    盛盤享用美食。

小撇步

*喜愛肉味,可加適量肉絲拌炒。

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凱茜媽咪の廚房 377 食譜 1,508 粉絲

這裡沒有大廚師, 只有一個用心的媽咪⋯ 熱愛台灣傳統美食、小吃, 健康、簡捷的飲食概念; 料理家人的餐飲。 歡迎大家來分享、聊聊。 凱茜媽咪の廚房🌷

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