凱茜媽咪の廚房 481 食譜 1,914 粉絲 追蹤 蒜香木耳黃瓜🎶 描述 高纖的木耳搭配低卡的小黃瓜,簡單清炒快速完成,帶著淡淡蒜香就很好吃! #素食 #蔬食 #家常食材 #菌藻 #菇類 #木耳 #瓜果 #小黃瓜 372 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 小黃瓜 5條 木耳絲 1/2杯 蒜頭 5小顆 調味料 淡色醬油 1/2湯匙 白胡椒粉 適量 步驟 準備食材,小黃瓜洗淨切細條狀、木耳洗淨與泡水、蒜頭切細末。 熱鍋、加入1湯匙蔬菜油,爆香蒜末。 泡水、漲大的木耳絲,也加入鍋拌炒。 黃瓜小條也加入鍋拌炒,以1/2湯匙淡色醬油、白胡椒調味。 盛盤享用美食。 小撇步 *喜愛肉味,可加適量肉絲拌炒。 1.3 萬 瀏覽 2017/09/06 發表