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阿玲~三寶貝的媽
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雞絲涼拌雙筍~和風醬

雞絲涼拌雙筍~和風醬

描述

清爽好吃的夏日涼拌

1,638 說讚 2 留言

食材

調味料

步驟

  • 雞胸肉煮熟剝絲備用。 雞胸肉不柴方法https://icook.tw/recipes/198221

  • 蘆筍切除底部較老部分,再切適口長度。 玉米筍剖開切兩段。 紅蘿蔔切片段。

  • 取一深鍋,將調味料所有食材放入拌勻備用。

  • 煮滾一鍋水,放一小匙鹽,將蘆筍玉米筍放入燙熟,撈起放進冷開水或過濾水(降低溫度保持翠綠色),再撈起瀝乾水與步驟1的雞絲倒進步驟2的調味料鍋裡。

  • 拌勻後放至冰箱一小時入味後再吃,或者現吃也可以。

    拌勻後放至冰箱一小時入味後再吃,或者現吃也可以。

小撇步

調味料可依個人喜好,加減食材份量。覺得不夠鹹的話,可酌量加些許鹽。
撒些白芝麻也不錯。
雞胸肉不柴煮法:
https://icook.tw/recipes/198221

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留言

共 2 則
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  • 請問蘆筍玉米筍大概要燙多久呢?謝謝您

    2~3分鐘即可。其實是看個人喜好軟硬度而自己調整時間。 妳可以在水滾放入到兩分鐘時夾起來試吃,再決定是否繼續煮。

  • 江亭蓉
    江亭蓉

    鰹魚露可由其他東西代替嗎?

    可以!用一般的和風醬油, 或者薄鹽醬油(但風味會稍有不同)。

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