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林世航營養師
3 食譜 32 粉絲

蔥燒吳郭魚

蔥燒吳郭魚

描述

5分鐘就可以做完的紅燒魚

585 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 處理食材

    處理食材

  • 將魚煎至半熟,外部煎至金黃

    將魚煎至半熟,外部煎至金黃

  • 將魚起鍋,補一些油後將蔥段、薑片爆香,再放入魚

    將魚起鍋,補一些油後將段、片爆香,再放入魚

  • 倒入醬油,視口味加入鮮味炒手等調味料,起鍋前加入蔥綠和辣椒

    倒入醬油,視口味加入鮮味炒手等調味料,起鍋前加入綠和辣椒

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