韓式泡菜豬肉紫米便當

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便當料理除了注重視覺美感外,營養均衡更是加分!紫米飯相較於白米飯含有更多的維生素B群,特別是紫米飯屬於低GI食材,不會快速上升人體血糖。泡菜的辛辣可促進新陳代謝,也有去寒發熱的效果!黑木耳營養價值高,含有水溶性纖維、維生素B群及鐵質等。生鮮蔬果可依喜好變換,使得便當組合更加豐富。

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