初學小廚娘 39 食譜 81 粉絲 追蹤 香烤花椰菜(簡單快速便當下酒菜) 描述 料理初學者必備 很愛吃花椰菜,最近愛上烤的, 不會濕軟反而很脆很好吃! #素食 #蔬食 #家常食材 #葉菜 #花椰菜 收錄在:【第32週】一週菜單 730 說讚 8 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 白花椰菜 一大朵 調味料 鹽 適量 橄欖油 塑膠湯匙1匙 咖喱粉 塑膠湯匙1匙 紅椒粉 適量 其他香料粉 適量 香油 適量 步驟 油攪拌均勻,加入調味料攪拌均勻 菜洗淨瀝乾,加入盆中攪拌均勻 烤箱預熱200度約5分鐘,再把菜加入烤箱200度烤15分鐘即可 2 萬 瀏覽 2017/04/11 發表