香烤花椰菜(簡單快速便當下酒菜)

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料理初學者必備
很愛吃花椰菜,最近愛上烤的,
不會濕軟反而很脆很好吃!

份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

白花椰菜 一大朵
調味料
適量
橄欖油 塑膠湯匙1匙
咖喱粉 塑膠湯匙1匙
紅椒粉 適量
其他香料粉 適量
香油 適量
  • 1油攪拌均勻,加入調味料攪拌均勻
  • 2菜洗淨瀝乾,加入盆中攪拌均勻
  • 3烤箱預熱200度約5分鐘,再把菜加入烤箱200度烤15分鐘即可
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2017/04/11 發表 5,380 瀏覽

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