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Yvonne小哲媽
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【深夜食堂】雞肉秋葵「奶油燉菜」(鶏肉とオクラの"クリームシチュー")

【深夜食堂】雞肉秋葵「奶油燉菜」(鶏肉とオクラの"クリームシチュー")

描述

《深夜食堂》中熱呼呼的「奶油燉菜」是小花懷念的媽媽味道,寒冬中既暖胃,也暖心,更讓她有了追求幸福的動力。
這道菜的基本材料是馬鈴薯、胡蘿蔔和洋蔥,其他就豐儉由人,可隨自己喜好添加及組合。雞腿肉滑嫩卻不失嚼勁,秋葵則鮮綠青脆,配上濃郁的奶油及牛奶,鹹中帶甜,佐以白飯或麵包就足以飽食一餐了。

431 說讚 4 一起做

食材

調味料A
調味料B
調味料C

步驟

  • 將材料備妥,雞肉以[調味料A]抹勻。

    將材料備妥,雞肉以調味料A抹勻。

  • 馬鈴薯、胡蘿蔔削皮切塊;洋蔥及雞肉切成一口大小。秋葵以鹽搓去細毛,鴻喜菇用手剝成小叢。大蒜切碎。

    馬鈴薯、胡蘿蔔削皮切塊;洋蔥及雞肉切成一口大小。秋葵以鹽搓去細毛,鴻喜菇用手剝成小叢。大切碎。

  • 起油鍋,放入雞肉煎至變色,盛起。

    起油鍋,放入雞肉煎至變色,盛起。

  • 放入大蒜炒香後加入洋蔥,炒至洋蔥變成透明狀。

    放入大炒香後加入洋蔥,炒至洋蔥變成透明狀。

  • 將馬鈴薯及胡蘿蔔放入鍋中,一起翻炒,讓油脂均勻裹住。

    馬鈴薯及胡蘿蔔放入鍋中,一起翻炒,讓油脂均勻裹住。

  • 加水淹過鍋中食材,蓋上鍋蓋煮至馬鈴薯及胡蘿蔔軟化。

    加水淹過鍋中食材,蓋上鍋蓋煮至馬鈴薯及胡蘿蔔軟化。

  • 將鴻喜菇及雞肉加入鍋中,煮約5分鐘後,將1小盒濃湯塊(1大盒濃湯塊中有兩小盒)切成小塊後,併同秋葵放入鍋裏攪拌。

    將鴻喜菇及雞肉加入鍋中,煮約5分鐘後,將1小盒濃湯塊(1大盒濃湯塊中有兩小盒)切成小塊後,併同秋葵放入鍋裏攪拌。

  • 最後加上約100克牛奶後,熄火,灑上少許黑胡椒及巴西利,即完成這道奶油燉菜啦。

    最後加上約100克牛奶後,熄火,灑上少許黑胡椒及巴西利,即完成這道奶油燉菜啦。

小撇步

1.秋葵也可換成綠花椰。雞肉也能以豬肉代替。
2.灑上一些綠豌豆更符合《深夜食堂》劇中之內容。

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Yvonne小哲媽 11 食譜 48 粉絲

Yvonne小哲媽--身兼上班族與媽媽角色,愛在廚房忙弄,為了孩子的笑顏與健康,堅持早晨手作便當。 ※Yvonne小哲媽的首篇幸福便當圖文請見《微笑台灣319+,苗栗款款行》(http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5031140) ~陸續又發表了「蔬食祈福便當」(南投)、「舊米食 新記憶」(臺南)。

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