高麗菜雞肉炒飯


時尚煮婦 老孫Nico
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盛產高麗菜與隔夜飯化身清脆爽口的低卡炒飯,料好料滿.米飯粒粒分明.步驟簡單.方便營養又美味~10分鐘快速上桌

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
200g
1顆
200g
150g
10cc
醃肉
20cc
2.3瓣
1小匙
1小匙
  • 1
    食材準備: 里肌抓醃.高麗菜胡蘿蔔切絲.蔥段備用
  • 2
    熱鍋少許油下雞蛋拌炒
  • 3
    依序放入抓醃過後的雞肉
  • 4
    放入高麗菜絲與胡蘿蔔絲拌炒至軟化 (可依喜好調整口感)
  • 5
    最後加進米飯少許醬油或鹽巴拌炒均勻
  • 6
    完成~雞肉軟嫩.高麗菜清甜爽口
2017/02/18 發表 4.0 萬 瀏覽
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討論

共 2 則
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  • 張曉蓁
    張曉蓁

    請問這是幾人份的炒飯呀?

  • Bin Bin
    Bin Bin

    会不会太油腻了😨

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