馬斯卡彭馬鈴薯泥
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小撇步
▲營養師專欄▲
馬鈴薯泥質軟好吃,加上乳酪豐富的鈣質,非常適合小孩子與老年人食用。營養師建議可以以馬鈴薯泥為基底,再加入喜歡吃的蔬菜,如花椰菜等,能增添一些膳食纖維使營養更均衡健康。
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【馬斯卡彭起司】文章介紹&其他食譜連結>>
https://blog.icook.tw/posts/99573
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馬鈴薯泥質軟好吃,加上乳酪豐富的鈣質,非常適合小孩子與老年人食用。營養師建議可以以馬鈴薯泥為基底,再加入喜歡吃的蔬菜,如花椰菜等,能增添一些膳食纖維使營養更均衡健康。
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美味的食物是建立幸福的橋樑!這裡沒有專業廚師,只有一位愛烹飪的人妻,希望透過健康的食材與家人產生更多的美味關係♡ 安夏の手作人妻食堂 : www.facebook.com/AnshaCuisine
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