電鍋料理之白木耳蓮子湯


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白木耳蓮子湯是一道富含膠質且熱量極低的養顏美容料理喔!
這是我的部落格,歡迎參觀喔
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食材 (2 人份) 15 分鐘

食材
白木耳
1朵
紅棗
1把
枸杞
1把
冰糖
適量
蓮子
1把
  • 1
    乾燥白木耳泡水20分鐘,之後去蒂剪成小塊
  • 2
    紅棗枸杞蓮子洗淨
  • 3
    將食材全數放入鍋中加水至蓋過食材
  • 4
    放入電鍋中燜煮(外鍋放2杯水),完成後以冰糖調味即可
小撇步

我個人喜歡脆脆的白木耳,如果想要吃燕窩型的白木耳那外鍋可以多加一杯水

2016/10/28 發表 3.0 萬 瀏覽
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討論共 2 則

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電鍋可以嗎

a year ago
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什么是外锅?

2 years ago
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作者回應

電鍋放食物的那個鍋子稱內鍋,食物外的範圍就稱之為外鍋喔!如果不懂,我再拍照給你看

2 years ago