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鐵板鮮蚵

鐵板鮮蚵

描述

鐵板鮮蚵- 完成烹調後盛入一個加熱的鐵盤中會發出滋滋加熱的響聲, 這是餐廳或快炒店會呈現的菜餚, 在家自己做也可以, 直接盛盤就很好吃了!

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 蛋豆腐切小塊狀, 先泡溫水再撈起用油溫約180度炸成金黃色

    蛋豆腐切小塊狀, 先泡溫水再撈起用油溫約180度炸成金黃色

  • 辛香料全切細末狀, 洋蔥切小條狀

    辛香料全切細末狀, 洋蔥切小條狀

  • 豆鼓泡水約20分鐘, 瀝乾水分備用

    豆鼓泡水約20分鐘, 瀝乾水分備用

  • 鮮蚵先泡水

    鮮蚵先泡水

  • 用滾水川燙約30秒

    用滾水川燙約30秒

  • 撈起瀝乾水分備用

    撈起瀝乾水分備用

  • 起油鍋先爆辛香料

    起油鍋先爆辛香料

  • 加入豆鼓拌炒, 要炒出豆鼓味道, 再加炸過豆腐, 放入醬油膏. 糖及少許水, 煨煮1分鐘左右

    加入豆鼓拌炒, 要炒出豆鼓味道, 再加炸過豆腐, 放入醬油膏. 糖及少許水, 煨煮1分鐘左右

  • 加入鮮蚵拌炒一下, 淋上米酒及九層塔拌炒一下, 有九層塔味道即可起鍋

    加入鮮蚵拌炒一下, 淋上米酒及九層塔拌炒一下, 有九層塔味道即可起鍋

  • 成品盛盤可享用.

    成品盛盤可享用.

小撇步

1. 用蛋豆腐 - 先泡溫水撈起瀝乾再去炸金黃, 會有老皮嫩肉的感覺, 加入調味料蓋鍋煨煮一下入味, 會吸湯汁的豆腐很好吃,
2. 蚵仔要買新鮮的, 最好當天現做, 經過冷藏蚵仔很容易縮水, 呈現的鮮度就不優了.

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