印度風味羊肉手抓飯

描述
徒手抓飯才能感受到飯菜溫度,吃起來會更過癮。將配料淋在印度香米上捏拌幾下,香料醃製過的羊肉融合米飯,還有多道蔬菜配著辣椒,濃郁辛香吃來卻清脆爽口
步驟
小撇步
▲營養師專欄▲
孜然、咖哩和薑黃粉都富含抗氧化營養素,是很棒的天然香料,配上羊肉十分下飯。營養師小叮嚀蔬菜可以多一些,不止口感更佳,營養價值更高。
【印度風味羊肉手抓飯熱量】約558大卡/一人份
MyPlate一日三餐完整食譜>>
https://blog.icook.tw/posts/96389
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哈囉我是Nico 愛吃愛烹飪愛玩愛漂亮 歡迎大家也來我的部落格參觀.分享簡單易學的菜色.希望大家會喜歡 聯絡信箱:[email protected] 痞克邦 http://nico8323.pixnet.net/blog 老孫妮可的伸展台https://www.facebook.com/nico8323
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