百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
娃媽
3 食譜 9 粉絲

松子青醬野菇燉飯

松子青醬野菇燉飯

描述

義大利料理的青紅白三色醬 就屬青醬偏大人口味 但是調點牛奶下去 口味就會更圓潤 孩子也能接受喔!!

更詳細說明請看:http://4and1kids.blogspot.com/2011/09/blog-post_13.html

336 說讚 1 一起做

食材

看全部食材 

步驟

  • 將青醬材料全部放入果汁機裡面打成青醬泥

    將青醬材料全部放入果汁機裡面打成青醬泥

  • 先熱油鍋 下些蒜末爆香接著下雞肉炒半熟後 再下所有蔬菜拌炒 然後下些青醬一起炒香 約八分熟先呈起來 (避免雞肉與蔬菜燉煮過久過柴或過爛)

    先熱油鍋 下些末爆香接著下雞肉炒半熟後 再下所有蔬菜拌炒 然後下些青醬一起炒香 約八分熟先呈起來 (避免雞肉與蔬菜燉煮過久過柴或過爛)

  • 原鍋下洗好的白米 加入青醬 雞高湯(自己用雞骨頭加點薑片米酒下去熬出來) 高湯先加淹過白米一點的量就行了 燉飯要邊翻炒邊加湯

    原鍋下洗好的白米 加入青醬 雞高湯(自己用雞骨頭加點片米酒下去熬出來) 高湯先加淹過白米一點的量就行了 燉飯要邊翻炒邊加湯

  • 炒到七分熟時 我加了點桂格免洗十穀米進去 (可以不加 只是為了多點營養)

    炒到七分熟時 我加了點桂格免洗十穀米進去 (可以不加 只是為了多點營養)

  • 約九分熟時把剛剛先呈起的蔬菜放進去一起拌炒了

    約九分熟時把剛剛先呈起的蔬菜放進去一起拌炒了

  • 因為青醬是很大人口味 為了避免孩子不吃我加了杯牛奶下去調和味道

    因為青醬是很大人口味 為了避免孩子不吃我加了杯牛奶下去調和味道

  • 等燉煮到米粒熟透後就可以起鍋乘盤了
再灑點松子 切些水煮蛋 可以的話可以再加點青菜會更美
這個青醬燉飯因為有加鮮奶 所以顏色會淡點

    等燉煮到米粒熟透後就可以起鍋乘盤了 再灑點松子 切些水煮蛋 可以的話可以再加點青菜會更美 這個青醬燉飯因為有加鮮奶 所以顏色會淡點

小撇步

在翻炒的過程中 火不要大 每次等湯汁收快乾後再加入高湯
避免變成稀飯 等到飯熟就不要再加高湯了 (外國人的燉飯好像都只煮到6~7分熟 我們不習慣還是會把它煮到全熟)

2.8 萬 瀏覽
avatar
娃媽 3 食譜 9 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 家常菜 滷肉 娃娃菜 早餐 三杯雞 炒麵 花椰菜 菠菜 櫛瓜 炒飯 台式泡菜 粽子 四季豆 地瓜 瓜仔肉 馬鈴薯 高麗菜飯 蒸蛋 香菇雞湯 南瓜 雞湯 鮭魚 豆腐 雞肉 湯麵 酸辣湯 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 白菜滷 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 義大利麵 竹筍 雞胸肉 排骨 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 打拋豬 糖葫蘆 餅乾 番茄 金針菇 高麗菜 小黃瓜 玉米濃湯