♡ 山苦瓜炒鹹蛋 ♡

描述
山苦瓜用湯匙挖內膜可去苦味,切薄片(厚度)
鹹蛋黃對切挖蛋黃切碎/蛋白也切碎分開
蒜頭拍碎切末、大辣椒斜切、另煮鍋熱水煮山苦瓜(去苦味)熱油鍋+蒜頭+辣椒+少許鹽+鹹蛋黃(中小火)炒到起泡泡+苦瓜拌勻最後+切碎鹹蛋白起鍋前在加少許香油拌勻即可
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山苦瓜用湯匙挖內膜可去苦味,切薄片(厚度)
鹹蛋黃對切挖蛋黃切碎/蛋白也切碎分開
蒜頭拍碎切末、大辣椒斜切、另煮鍋熱水煮山苦瓜(去苦味)熱油鍋+蒜頭+辣椒+少許鹽+鹹蛋黃(中小火)炒到起泡泡+苦瓜拌勻最後+切碎鹹蛋白起鍋前在加少許香油拌勻即可
豆腐 蒸蛋 玉米濃湯 雞肉 四季豆 湯 台式泡菜 番茄炒蛋 炒麵 打拋豬 糖葫蘆 麻婆豆腐 瓜仔肉 低脂高蛋白 餅乾 粽子 地瓜 香菇雞湯 酸辣湯 三杯雞 家常菜 糖醋排骨 杏鮑菇 炒飯 白菜滷 櫛瓜 早餐 番茄 高麗菜 茄子 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 排骨 雞胸肉 滷肉 竹筍 金針菇 南瓜 鮭魚 馬鈴薯 義大利麵 花椰菜 馬鈴薯燉肉 雞湯 菠菜 湯麵 娃娃菜