紫米蓮子黑豆補血粥


ivy
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跟著做

女性朋友一定要好好愛自己一下
每個月都要給自己煮個補血的湯水或料理
好好的滋養一下妳的身體 !

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http://osharekitchen.blogspot.tw/2016/01/blog-post_19.html

份量
3 人份
  • 1
    準備材料
  • 2
    所有豆類材料和紫米清洗乾淨後浸泡一晚
  • 3
    隔天把材料再沖洗一次 , 放到鍋子中 , 加約1000c.c清水 , 煮1小時 , 蓮子在最後20分鐘加入同煮 , 最後加入紅糖調味即可
2016/01/20 發表 2.4 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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請問放入電鍋外的水要放多少?

2 years ago
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作者回應

這個是用普通鍋子煮的,不是用電鍋哦!電鍋煮可能要煮三次,外鍋放三杯水!

2 years ago

大家都在查

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