[大同電鍋] 桂圓蓮子粥
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描述
天氣涼,煮上一鍋『桂圓蓮子粥』讓家人補充元氣,增添好氣色。不僅甜在嘴裡,也暖在心裡!以中醫的觀點來說,蓮子與桂圓是食材也是藥材,在藥膳裡常見其蹤影,也被廣泛地應用在甜點、料理之中,兩者皆有安神、補心、助眠的效用,對於容易緊張焦慮、睡眠不好的人有所助益唷 !
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天氣涼,煮上一鍋『桂圓蓮子粥』讓家人補充元氣,增添好氣色。不僅甜在嘴裡,也暖在心裡!以中醫的觀點來說,蓮子與桂圓是食材也是藥材,在藥膳裡常見其蹤影,也被廣泛地應用在甜點、料理之中,兩者皆有安神、補心、助眠的效用,對於容易緊張焦慮、睡眠不好的人有所助益唷 !
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