炒花枝 分享傳送傳送列印 薰媽愛料理 2 食譜 3 粉絲 追蹤 312 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 老公的下酒菜 火候一定要大，蠔油可以增加鮮味，辣椒一點點，搭配起來色香味具全 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 花枝 3尾 蒜頭 3-4顆 洋蔥 1/3顆 辣椒 一條 高麗菜 1/3顆 調味料 蠔油 兩大匙 酒 一大匙 醬油 兩小匙 味霖 一大匙 醋 一大匙 水 兩大匙 1 熱鍋先放油兩大匙 加入洋蔥跟蒜頭炒出香味，洋蔥炒軟後加入高麗菜，菜稍軟後再加入花枝快炒， 炒到花枝變白加入調味料再加入辣椒即可 小撇步 大火快炒才會好吃 2016/01/18 發表 7,799 瀏覽
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