Woolice Liu 12 食譜 49 粉絲 追蹤 減肥也能放心吃健康香蕉蘋果馬芬 描述 超簡單馬芬! 用蘋果汁取代糖跟牛奶,用橄欖油取代奶油,無蛋素食也能放心吃! #素食 #蔬食 #烘焙 #蛋糕 #杯子蛋糕 收錄在:蘋果汁的 5 種料理應用法,用來燉菜也好吃! 212 說讚 2 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 香蕉 100克 植物油 40克 蘋果汁 70克 鬆餅粉 60克 燕麥打碎 20克 步驟 超超熟香蕉壓成泥,量好材料 植物油中加入香蕉泥拌勻 加入粉類 加入蘋果汁,要很小心拌不要出筋!不要過度攪拌~ 裝入烤盤中 180度烤23-25,檢查沒沾黏就好啦~ 小撇步 我的香蕉不到100克所以另外加了一點蘋果泥 1.2 萬 瀏覽 2016/01/17 發表