鹹蛋炒苦瓜
描述
miki的女兒以前很怕苦瓜，跟所有的小孩一樣怕苦瓜的苦味，長大後...因為她喜歡鹹蛋蛋黃的濃厚滋味，試著少量少量的吃這道菜...漸漸的開始敢吃了，也喜歡吃呢!
miki真的沒想到女兒會開始吃炒苦瓜呢~
妳家的小孩、家人也怕苦瓜嗎？試試鹹蛋量多一些~說不定他們也會試吃看看喔!
苦瓜不但可清熱退火，也可降血糖、血脂、體脂肪，是很好的食物呢!
Miki Bear's Paw
10
食譜
7
粉絲
喜歡♥料理、烘焙、編織、拼布、十字繡、鄉村雜貨， 還有和喜歡羊毛氈的女兒喬在自己的手作教室熊腳丫與三隻店貓一起過生活^____^ 熊腳丫手作 www.facebook.com/miki3home
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