燙青菜 列印 257 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 便宜又好吃的葉菜類，高纖高鐵又營養，簡單水煮即可上菜。 份量2人份 烹調時間10分鐘 食材 地瓜葉 1大袋 鹽 1小匙 油(香油) 1小匙 蒜頭 5小瓣 油蔥酥 1大匙 醬料 醬油 1大匙 醋 1小匙 糖 1小匙 1 蒜頭切蒜末備用。地瓜葉洗淨去梗撥絲，放入滾水燙約2分鐘，滾水裡加點鹽、油(我直接加香油)。 2 起鍋後跟蒜末、油蔥酥與醬料均勻混合，完成。 贊助 2015/09/25 發表 6,597 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 葉菜 (1574)
2 起鍋後跟蒜末、油蔥酥與醬料均勻混合，完成。
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