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萬能甜心
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自製辣椒醬

自製辣椒醬

描述

從小吃眷村菜到大,辣椒是不可缺少的,滷菜切盤到乾麵...不論什麼食物沾點就對味!今天分享【自製辣椒醋】,加入白醋可促進食慾,80元的成本能吃一個月,不含任何人工油脂或黏稠劑,火辣又健康!

824 說讚 2 留言

份量

10 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 先用小蘇打粉把辣椒泡一夜後洗淨
接著在辣椒上劃一刀去籽籽

    先用小蘇打粉把辣椒泡一夜後洗淨 接著在辣椒上劃一刀去籽籽

  • 放入打碎機(沒有打碎機的可以放入果汁機)(或徒手切細小後再倒入白醋)後倒入白醋100ml打碎,因為我喜歡洋蔥提味,所以放入半碗洋蔥去打,也可看喜好放入韭菜或蒜頭打

    放入打碎機(沒有打碎機的可以放入果汁機)(或徒手切細小後再倒入白醋)後倒入白醋100ml打碎,因為我喜歡洋蔥提味,所以放入半碗洋蔥去打,也可看喜好放入韭菜頭打

  • 分裝入密封盒後,加入【喜好】米酒(喜歡有酒味的人)或【喜好】香油(喜歡溫潤口感的)並將無法一次吃完的辣椒放入冷凍庫(可冷凍1個月),冷藏一周內吃完(因為不含任何的油脂以及人工添加料),隨時要吃麵或沙拉拿來拌入都非常方便!

小撇步

1.市售辣椒醬大多含油及鹽(或化學物讓醬看起來很稠或可久放)油脂及添加物太多,對每天無辣不歡的人來說是種身體上的負擔
2.各地辣椒醬偏好不同,有些會加蝦米或豆鼓,因自製,無防腐劑,所以建議辣椒製作保持材料簡單化(例如:辣椒+韭菜或辣椒+蝦米)就好,較能夠掌握新鮮度(因食材腐敗的速度不一)
3.辣椒越小 辣度越高,對上白醋,對比較常製作西餐以及涼拌菜的我很好提味使用,也可使用黑醋(看喜好哪種風味)

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萬能甜心 99 食譜 186 粉絲

許多人問我怎麼瘦的,健檢數字也漂亮。不受減重影響。其實減去15公斤,又保持健康。只需要簡單的「原型食物」不加工不花俏,新鮮食材加上手作,分享我的食譜給各位。

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留言

共 2 則
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  • 游雅甄
    游雅甄

    妳好,請問這配方需要加鹽和糖嗎? 謝謝回覆♡

  • 請問可以存放多久?泡小蘇打的用意在哪呢?

    親愛的 陳小姐,感謝您參考我的辣椒食譜,請見回覆如下: 1. 辣椒通常種植時農藥較多,我的習慣會將蔬果用小蘇打浸泡10分鐘沖洗,(食用級的)比較安心。不然就是購買有產銷履歷的辣椒,但比較貴。2.辣椒以及其他的蔬菜配料也會有一段腐敗的時間(因為我沒有用油去爆炒)但辣椒大蒜洋蔥辛辣物比較耐放,放在冰箱約2周內食用完畢口感都是較佳的,唯辣椒放久了會變軟口感就沒有那麼脆了,您不訪可將一根辣椒放在冰箱試試,很快就吸濕發軟了。以上回覆希望對您有幫助!

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