欣蒂小廚娘 111 食譜 1,836 粉絲 追蹤 文蛤絲瓜 描述 家常菜永遠都經典,文蛤絲瓜熱量低,鹹味來自文蛤本身的海味!!鮮美又健康 #家常食材 #海鮮 #貝類 #瓜果 #絲瓜 131 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 絲瓜 一條 文蛤 半斤 薑片 五片 九層塔 一把 步驟 薑片切絲,絲瓜去皮後切片,文蛤吐沙完成 加入文蛤蓋上鍋蓋持續悶煮到文蛤打開,加入九層塔 (因為蛤本身有鹹度,所以可以試一下鹹度,再決定要不要加鹽調味喔) 小撇步 (因為蛤本身有鹹度,所以可以試一下鹹度,再決定要不要加鹽調味喔) 5,550 瀏覽 2015/05/13 發表