三菇來做菜(小烤箱料理)

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選用多種營養價值高的菇類,只用小烤箱,沒有油煙,15分鐘,香噴噴的菇菇餐就好了,原汁原味都封存在裡面~

烹調時間15分鐘

食材

鴻禧菇 半包
金針菇 半包
舞菇 半包
青蔥 1根
洋蔥 少許
一小匙
黑胡椒 適量
奶油 1小塊
  • 1將所有的菇稍微洗淨,青蔥切末,洋蔥切條狀。
  • 2【小密訣】要去金針菇的蒂頭時,連著塑膠帶切會更方便切,更乾淨哦~
  • 3拿一張鋁鉑紙,大小要包得起所有食材才行,把所有的菇撕開,放青蔥、洋蔥,撒鹽和黑胡椒,最上面再放一塊奶油。包好
  • 4放進小烤箱,轉上下火15分鐘。
  • 5拿出來打開鋁鉑紙,香噴噴的菇菇料理就完成了。
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小撇步

*菇類營養價值很高,各種菇類都可以做這道料理哦!

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2015/05/08 發表 5,799 瀏覽

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