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蘿瑞娜的瑞典主婦手札
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低卡健康手工餅~黑芝麻楓糖餅乾

低卡健康手工餅~黑芝麻楓糖餅乾

描述

自己做過酥餅類的餅乾後才知道每一口都含了多驚人的奶油在裡面,但甜點一直是我生活中很美好的部份,說怎樣我都不可能把甜食從我的飲食清單中剔除
輕斷食後,也開始研究低卡的甜點。這款帶著淡淡楓糖及芝麻香的餅乾我自己很喜歡,嚼著粗粗脆脆的餅乾香氣在嘴裡蔓延,其實很享受也不怕有負擔。

所以後來反而更愛這種口感較簡樸但越嚼越有滋味的餅乾,而更多的是放心。

步驟

  • 將所有粉類放入一砵中混合均勻

    將所有粉類放入一砵中混合均勻

  • 加入液體類(油、楓糖和杏仁奶)

  • 將麵團裝入一塑膠袋中揉勻至成團沒看到粉末狀

  • 用桿麵杖把麵團桿成一長形的薄片(約0.2-0.3公分)

  • 取出麵片放在鋪有烤盤紙的烤盤上,再用刀子切割成適當大小

  • 用叉子在表面插出均勻的小洞,放入預熱好180度的烤箱烤18-20分鐘即完成。

小撇步

詳細食譜請見:http://lorina.pixnet.net/blog/post/44808094
歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房:https://www.facebook.com/lorinakitchen

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蘿瑞娜的瑞典主婦手札 390 食譜 3.1 萬 粉絲

蘿瑞娜,喜歡看著家人津津有味的吃著自己的料理,喜歡帶著小孩到世界的角落探索新奇的事物。喜歡發掘平凡中的不平凡把平淡的生活點石成金。希望把這樣的幸福分享出去,歡迎大家加入「蘿瑞娜的幸福廚房」的粉絲http://www.facebook.com/lorinakitchen。 或是到http://www.facebook.com//groups/lovelywifekitchen 分享你的手做料理

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留言

共 2 則
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  • 葉子
    葉子

    請問楓糖可蜂蜜取代嗎?

  • Lydia
    Lydia

    橄欖油可以嗎?

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