玉米筍咖哩（電鍋）［s&b素咖哩塊］
葉子使用電鍋，食材切切放入電鍋，簡單方便的料理！ 玉米筍含類胡蘿蔔素，可預防癌症、心血管疾病和白內障。 玉米筍富含鉀、鐵質，除了預防貧...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、玉米筍、杏鮑菇、s&b金牌純素咖哩塊（甜味）、水
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咖哩雞腿烏龍麵［s&b金牌咖哩甜味］
葉子烏龍麵搭配咖哩，好吃！！ 雞腿含較多的不飽和脂肪酸，能降低對人體不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量，有保護心血管的作用。
食材：去骨雞腿排、杏鮑菇、s&b金牌咖哩塊（甜味）、烏龍麵、青江菜、水
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咖哩雞肉水餃［S&B金牌咖哩甜味］
葉子咖哩拌入肉餡裡，包成水餃，冷凍備著。想吃什麼口味的水餃，可試著包包看！
食材：水餃皮（中）、雞柳、玉米、S&B金牌咖哩塊（甜味）、高麗菜、熱水
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咖哩炒麵［s&b咖哩粉］
葉子炒麵搭配咖哩粉，咖哩香味撲鼻～ 高麗菜含維生素K，有助於維生素D及鈣質吸收，預防骨質疏鬆。 高麗菜含豐富的硫配醣體，能抑制胃炎，改...
食材：豬絞肉、高麗菜、油麵、洋蔥、S&B天然純咖哩粉、杏鮑菇、水
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咖哩雞翅［氣炸鍋］［s&b咖哩粉］
葉子雞翅塗抹適量咖哩粉，冷藏醃製，氣炸15分，簡單的料理！！ 咖哩含有唐辛子成份，可提高身體代謝率，想瘦身者，咖哩可常吃！ 咖哩含薑黃...
食材：二節翅、s&b天然純咖哩粉
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番茄豬肉咖哩［S&B金牌咖哩甜味］
葉子番茄搭配咖哩，再配個五穀飯，營養的ㄧ餐！ 番茄富含多種抗氧化物，例：茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C等，具有抗氧化、抗發炎、防癌的效果。...
食材：S&B金牌咖哩塊（甜味）、洋蔥、番茄、杏鮑菇、豬絞肉、水
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咖哩雞肉披薩［S&B金牌咖哩甜味］
葉子喜歡吃披薩嗎？喜歡吃咖哩嗎？喜歡的可試試把兩者結合！配合小孩選擇甜味，吃辣者可選擇辣味的。
食材：雞柳、洋蔥、中筋麵粉、S&B金牌咖哩塊［甜味］、高筋麵粉、乳酪絲、酵母粉、糖、鹽、水、油
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美國馬鈴薯蝦餅
葉子馬鈴薯搭配蝦，沾麵包粉，可油煎、油炸、氣炸鍋。
食材：美國褐皮馬鈴薯、蝦、乳酪絲、麵粉、蛋、麵包粉、鹽巴、白胡椒粉
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美國馬鈴薯雞肉煎餅
葉子馬鈴薯搭配雞肉，塑形煎洽，飽足感十足！ 馬鈴薯纖維比地瓜少，熱量比白米飯少。馬鈴薯對胃及十二指腸潰瘍有消炎作用。 糖尿病者應少量食...
食材：美國褐皮馬鈴薯、雞胸肉、蛋、玉米粉、玉米粒、鹽巴
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美國馬鈴薯蛤蜊濃湯
葉子蛤蜊的鮮，搭配馬鈴薯的飽足感，簡單美味。 馬鈴薯含有較多的賴胺酸、亮胺酸，是人體必須的胺基酸，為促使細胞中脂肪合成的重要物質。
食材：美國褐皮馬鈴薯、洋蔥、鹽巴、杏鮑菇、白胡椒粉、鮮奶、義大利香料、蛤蜊、玉米粒
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蛋炒飯／韓國水協魷魚蔬菜煎餅
葉子使用魷魚蔬菜煎餅，省去準備海鮮的步驟，搭配冷飯拌炒，簡易的炒飯～ 雞蛋含豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質，...
食材：韓國水協魷魚蔬菜煎餅、冷飯、醬油、蛋
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韓式涼拌冬粉／韓國水協魷魚蔬菜煎餅
葉子Q彈的韓式冬粉，搭配魷魚蔬菜煎餅，省去準備海鮮的步驟，另外加些蔬菜炒熟，全部拌勻，簡易料理～
食材：韓國水協魷魚蔬菜煎餅、韓式冬粉、醬油、洋蔥、香油、紅蘿蔔、味醂、杏鮑菇、熟白芝麻粒、水
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義大利麵／韓國水協魷魚蔬菜煎餅
葉子使用韓國水協魷魚蔬菜煎餅，小小一塊，煎洽，香噴噴，省去準備海鮮的步驟，搭配義大利麵，美味～
食材：義大利麵（蔬菜螺旋麵）、韓國水協魷魚蔬菜煎餅、清淨園義大利麵醬、洋蔥、杏鮑菇、煮麵水
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蛋餅／韓國水協魷魚蔬菜煎餅
葉子使用韓國水協-魷魚蔬菜煎餅，薄薄的，小小塊，快熟，無需忙碌備海鮮料，使用現成煎餅，搭配蛋餅，快速完成下午點心
食材：中筋麵粉、太白粉、水、鹽巴、韓國水協魷魚蔬菜煎餅、蛋
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酸梅湯
葉子炎熱夏天，解渴飲品，酸梅湯！ 獨特的酸味，能幫助開胃、提振食慾、收澀、除熱、解煩。 酸味入肝，肝不好可食用酸性食物，它能平降肝火，...
食材：山楂、紅陳皮、烏梅、洛神花、甘草、黑棗、桂花、水
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芋頭牛奶冰沙
葉子芋頭控，可試試。 蒸好的芋頭，香～ 全部食材打勻，冰涼喝，消暑！ 芋頭含有一種黏質，可促進肝解毒，鬆弛緊張的肌肉和血管。 芋頭含醣...
食材：芋頭、牛奶、蜂蜜、冰塊
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檸檬冰沙
葉子檸檬、優酪、冰塊，果汁機打勻，酸酸甜甜的，好喝又消暑！ 檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎，增強人體免...
食材：原味優酪、檸檬汁、檸檬果肉、冰塊、水、糖
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百香果珍珠
葉子ㄧ般是黑糖珍珠，試作百香果口味的，平常吃百香果，都是湯匙舀起喝下，不會去咀嚼，但珍珠ㄧ定得嚼，就會ㄧ直咬到籽，另類口感。
食材：百香果汁、樹薯粉、糖
