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藍海磯崎 鄉下廚房
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香芹鬼頭刀魚乾

香芹鬼頭刀魚乾

描述

選用台東 成功漁港 漁民當日捕抓的鬼頭刀魚,由魚乾達人以快速俐落的刀法,迅速將魚肉剝下,以天然日曬至7分乾。然後再以芹菜搭配辛香料來快炒,是一道很平凡的漁村料理。

29 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

材料
調味料

步驟

  • 鬼頭刀魚乾用水沖洗後,用剪刀剪成細條狀;芹菜洗淨去除葉子切段;青蔥洗淨切段,蒜頭去皮切片。

    鬼頭刀魚乾用水沖洗後,用剪刀剪成細條狀;芹菜洗淨去除葉子切段;青洗淨切段,頭去皮切片。

  • 鍋子加入適量的食用油,油熱了之後轉中火,放入鬼頭刀魚乾爆炒。

    鍋子加入適量的食用油,油熱了之後轉中火,放入鬼頭刀魚乾爆炒。

  • 炒至表面呈金黃色,先盛起備用。

    炒至表面呈金黃色,先盛起備用。

  • 原鍋原油,將蔥段與蒜頭放入爆香。

    原鍋原油,將段與頭放入爆香。

  • 然後加入芹菜與鬼頭刀魚乾。

    然後加入芹菜與鬼頭刀魚乾。

  • 再加入適量的鹽、白胡椒粉與少許米酒,翻炒均勻。

    再加入適量的鹽、白胡椒粉與少許米酒,翻炒均勻。

  • 當炒到所有材料熟了時,就可以盛盤上桌。

    當炒到所有材料熟了時,就可以盛盤上桌。

小撇步

※ 若是無鬼頭刀魚乾,可以用其他魚乾替代。
※ 魚乾若是太乾硬,可以先用熱水泡,或是先用電鍋蒸一下。

部落格
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藍海磯崎 鄉下廚房 213 食譜 377 粉絲

喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;探索特色美食。 原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。 「藍海磯崎 鄉下廚房」創立於2005年,主要業務是原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。產品製作嚴謹,導入HACCP系統,注重品質與衛生。就如同工作室的精神口號「幸福就在餐桌上」,把幸福與滿意帶到每個家庭的餐桌上。

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