排骨燒蒟蒻【0廚藝料理】
描述
蒟蒻又有胃腸清道夫之稱，含有豐富的纖維素而熱量卻很少，蒟蒻本身沒有什麼味道，以排骨及胡蘿蔔來搭配，蒟蒻吸收了同煮食材的鮮美，好吃又非常簡單，新手也不會失敗的一道菜。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
![取一小鍋，底下先放排骨，再將全部食材及[調味料]放入以中大火煮滾後轉小火煮到排骨軟爛入味就完成了](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F410613%2Fabb9f84cd8578b84.jpg&width=800)
一抹微雲
164
食譜
1,089
粉絲
http://sky369536.blogspot.tw/ https://www.facebook.com/一抹微雲一抹微雲-141664536242695/?fref=ts
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
馬鈴薯 雞胸肉 雞肉 早餐 高麗菜飯 地瓜 玉米濃湯 低脂高蛋白 三杯雞 櫛瓜 竹筍 豆腐 滷肉 小黃瓜 涼拌小黃瓜 湯 白菜滷 蒸蛋 番茄炒蛋 四季豆 瓜仔肉 餅乾 馬鈴薯燉肉 炒麵 南瓜 酸辣湯 高麗菜 排骨 打拋豬 鮭魚 香菇雞湯 金針菇 雞蛋豆腐 湯麵 糖醋排骨 雞湯 台式泡菜 娃娃菜 家常菜 杏鮑菇 粽子 茄子 番茄 義大利麵 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 花椰菜 炒飯 麻婆豆腐 菠菜