排骨燒蒟蒻【0廚藝料理】
描述
蒟蒻又有胃腸清道夫之稱，含有豐富的纖維素而熱量卻很少，蒟蒻本身沒有什麼味道，以排骨及胡蘿蔔來搭配，蒟蒻吸收了同煮食材的鮮美，好吃又非常簡單，新手也不會失敗的一道菜。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
![取一小鍋，底下先放排骨，再將全部食材及[調味料]放入以中大火煮滾後轉小火煮到排骨軟爛入味就完成了](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F410613%2Fabb9f84cd8578b84.jpg&width=800)
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