香菇蒟蒻燒雞

描述
蒟蒻是種獨特的食品,既容易有飽腹感而且熱量又極低。重點是含有水溶性膳食纖維,具說有減肥功效(但不易消化建議不宜過量哦!)
這道雞腿肉燉煮蒟蒻,讓蒟蒻吸附滿滿的醬汁精華和鹹香甜味,改變原本平凡無味的『魔芋』,使其成為一道超下飯的菜色。
- 已參加:省力上菜 家常料理食譜募集
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
蒟蒻是種獨特的食品,既容易有飽腹感而且熱量又極低。重點是含有水溶性膳食纖維,具說有減肥功效(但不易消化建議不宜過量哦!)
這道雞腿肉燉煮蒟蒻,讓蒟蒻吸附滿滿的醬汁精華和鹹香甜味,改變原本平凡無味的『魔芋』,使其成為一道超下飯的菜色。
一起做,上傳照片鼓勵作者
台式泡菜 湯 低脂高蛋白 娃娃菜 地瓜 義大利麵 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 糖葫蘆 早餐 金針菇 餅乾 茄子 馬鈴薯 家常菜 雞湯 番茄 杏鮑菇 番茄炒蛋 炒飯 四季豆 炒麵 酸辣湯 瓜仔肉 滷肉 玉米濃湯 排骨 菠菜 雞肉 糖醋排骨 花椰菜 雞胸肉 豆腐 白菜滷 鮭魚 湯麵 竹筍 粽子 蒸蛋 南瓜 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 高麗菜 打拋豬 涼拌小黃瓜 櫛瓜 麻婆豆腐 高麗菜飯 雞蛋豆腐 三杯雞