泡菜炒豬肉

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整道菜不但帶著一股泡菜炒過的甜味且和豬肉結合後,不僅有豐富的蛋白質還有大量的蔬菜,是美味跟營養並存的一道菜。
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份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

豬肉片 200g
泡菜 1碗
洋蔥 4分之1顆
紅蘿蔔 適量
大蒜 4瓣
韓式辣椒醬 1大匙
醬油 1小匙
少許
  • 1將豬肉片與泡菜汁混合醃製約15分鐘。洋蔥、紅蘿蔔、青蔥切段後備用。
  • 2起油鍋,將醃製過後的豬肉炒至7分熟後撈起備用。
  • 3在加入適量的油,將大蒜、洋蔥下鍋炒香(因為洋蔥要保留脆脆的口感,所以炒香即可),再倒入紅蘿蔔和泡菜一起炒過(泡菜一定要炒過甜味才會充分的跑出來)。
  • 4將炒過的豬肉倒回鍋中一起拌炒,並在鍋邊淋下一小匙的醬油增加香氣,再加入少許的糖和韓式辣醬調味(辣醬可依口味增減)。
  • 5將豬肉炒熟後,加入蔥段拌炒後即可起鍋。
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小撇步

韓式料理使用相當多的芝麻油,所以整道菜也建議使用芝麻油來料理。

2014/11/27 發表 8.1 萬 瀏覽

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