台式高麗泡菜 泡菜很開脾胃,是一道很棒的前菜,更是炸豆腐、臭豆腐的最佳搭檔,沒它哪顯得豆腐的美味! 歡迎來我的粉絲專業按讚交流喔~ https://www.facebo...

台式高麗泡菜


Feng  Lin
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泡菜很開脾胃,是一道很棒的前菜,更是炸豆腐、臭豆腐的最佳搭檔,沒它哪顯得豆腐的美味!

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時間
30 分鐘
熱量
食材
1塊
1米杯
1米杯
2-3大匙
  • 1
    準備材料與清洗。
  • 2
    薑與紅蘿蔔去皮,切薄片;高麗菜葉一葉一葉取下,用手撥撕,每葉從梗的中心處(含梗)撕成2片(或4片),放於盆中,約2層就在上灑一點鹽,並輕壓幾下,依此類推,直至撥完高麗菜。
  • 3
    放置約30分鍾,這期間適時的上下翻動高麗菜,使其軟化。
  • 4
    紅蘿蔔以少許鹽抓ㄧ下,放約5分鍾,倒掉鹽水,再加入少許的鹽與薑片,在抓一下,放置約10分鐘,倒掉鹽水。
  • 5
    高麗菜軟化出水後,倒掉鹽水,可試一下高麗菜的味道,若太鹹,則可以冷開水(不可用水)洗一次,擠乾水份;若鹹度可以,則可加入白醋+糖(可先溶解)及步驟4.的紅蘿蔔與薑片,攪拌均勻,放室溫約2小時,這過程約0.5小時攪拌翻動ㄧ下,使其可均勻入味。
  • 6
    備瓶子或保鮮盒(不可有水份),步驟5.完成後裝瓶(含湯汁),蓋上蓋子,放入冰箱冷藏1天即可食用。(2天更入味更好吃)
  • 7
    食用:可直接食用,或淋上少許香油或麻油會更香更順口。
小撇步

1.喜歡蒜味的可加入5-8瓣,不吃辣的,辣椒可不加。
2.依個人口味,可適時調整白醋與糖的比例,喜好酸的,白醋就多一些,甜一點,就加糖。

2014/11/18 發表 4.3 萬 瀏覽
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Feng  Lin
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討論共 3 則

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做好一定要放冰箱嗎

a year ago
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作者回應

您好!
對,要放冰箱。

a year ago
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請問一定要放薑嗎?

3 years ago
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作者回應

您好!
若不喜歡薑味,可以不加哦!

3 years ago
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痾....請問高麗菜要一片一片剝下來洗乾淨嗎?

3 years ago
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作者回應

您好!
是的。

3 years ago

大家都在查

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