女性聖品 ~杏香黑豆渣蓮藕吐司


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吐司的用途最多

變化也多

製作過程是簡便的

真的吃不完時

冷凍保存

解凍後

風味依舊

唯一困難的是~~~

如果添加了許多泥狀配料

有`長不高`的危機

試過許多泥狀添加物

蓮藕及豆渣最有機會讓他`長不高`

但是

豆渣裡有豐富的異黃酮

是完美的女性荷爾蒙

所以

我還是試了

份量
5 人份
時間
180 分鐘
食材
蓮藕切丁
90g
黑豆渣泥
100g
自製油漬牛番茄
1顆
自製杏仁豆漿
150g
高筋麵粉
370g
20g
蜂蜜
20g
4g
酵母
5g
  • 1
    所有材料混合均勻後 麵糰會非常濕黏 (可以交給攪拌機或是準備約20g的高筋麵粉慢慢加入和勻) 等待基本發酵約為2倍大約90分鐘
  • 2
    分割 滾圓 整型分為5等份麵糰 醒麵15分鐘 將麵糰壓平後擀成梭狀並由外向內側捲起(重複兩次)
  • 3
    放置捲好的麵糰時 由中間置放
  • 4
    進行二次發酵約90分鐘約為9 分滿
  • 5
    以175度c 烘烤35分鐘
  • 6
    剛烤好忍不住撥開吐司內部綿密柔軟有彈性喔
  • 7
    扣出散熱完全後 才能切片
小撇步

更多資訊 請參閱

catherine 愛生活
http://blog.xuite.net/cath6401/twblog

2014/11/11 發表 2,306 瀏覽
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