鮮菇雞球豆腐煲

雞腿肉切成一口大小、蔥切大段、薑切片、蒜頭洗淨不去皮拍碎。 將雞腿肉與[醃雞肉料]放入碗中，攪拌均勻後放置約20分鐘備用

杏鮑菇擦淨切滾刀塊、鴻喜菇切除底部一根根拔開、洋蔥切大丁、紅蘿蔔切薄片、 蒜頭去皮切成蒜末

蛋豆腐切大丁後，取一油鍋，放約2大匙油，開中小火將蛋豆腐丁煎至香味出來後取出

原鍋不加任何一滴油，放入醃好的雞腿肉塊炒至變色，香味出來後淋上米酒 (蔥、薑、蒜先挑出，多餘調味料倒掉)

隨後放入蒜末、洋蔥與紅蘿蔔片一起拌炒至稍軟後，再放入菇類一起拌炒

之後加入香菇素蠔油炒至素蠔油均勻裹上食材後，加水至食材9分滿，再加入事先煎好的蛋豆腐。 拌勻後蓋上鍋蓋悶煮約5分鐘讓食材都入味，即可盛盤上桌

通常煲類會勾芡來讓湯汁包覆在食材上面。 我個人很不喜歡勾芡，非必要的話，能不勾芡就不勾芡 (羹類一定要勾芡的話也是勾薄芡) 這道煲品使用久一點的時間燉煮讓食材入味，這樣就不需要勾芡讓湯汁包覆食材， 來讓食材有味道。

煲類也可以健康吃喔 ^^