豆豉金瓜燒排骨

描述
排骨煮到用筷子輕輕一夾,馬上可以骨肉分離,卻還保有肉的juicy,不乾柴。
有些南瓜煮到化成泥了,剛好裹在排骨上,
咬下一口,就可以吃到豆豉的甘、金瓜的甜、排骨的嫩,實在好吃極了!
份量
時間
食材
步驟
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排骨洗淨擦乾後,用<醃肉醬料>抓碼醃漬30分鐘以上備用。
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放入排骨翻炒,再加入<調味料>翻炒均勻,大火煮滾後,蓋鍋小火燜煮20~30分鐘。
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加入南瓜,蓋鍋小火再煮15∼20分鐘。
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小撇步
★豆豉一定要先入鍋炒過,這樣豆豉的香氣才會出來。
★乾豆豉較鹹、濕豆豉較甜,可依家裡現有的來操作,若是使用乾豆豉,事前一定要洗乾淨,泡水後瀝乾再入鍋烹調。
★南瓜皮有豐富的營養素,只要刷洗乾淨,南瓜皮是可以食用的,所以此道料理,南瓜是否去皮就看個人習慣與喜歡的口感而定。
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