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小梅的土耳其厨房
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無蛋低糖蛋黃酥

無蛋低糖蛋黃酥

描述

今天是中秋節,昨天就做好紅豆餡兒,打算今天做蛋黃酥,結果早上女兒临时告訴我排球隊集訓,十點到一點,吃完早餐,我趕緊送女兒排球練習,完了以後還去買護膝长袜什麼的,回到家已經3點多了。今天安卡拉下雨,已經無月可賞,月餅一定要吃,所以趕緊做,熱乎乎的出爐嘍!酥皮我是參考“減熱量蛋黃酥”的做法,我比較喜歡用奶油來做糕點,就改變了一些比例和用油,結果非常酥脆爽口,不油膩也不大甜。分享給大家。

308 說讚

份量

8 人份

時間

90 分鐘

食材

步驟

  • 油皮的材料我放到麵包機裡,讓它自己揉麵,機器自動攪拌揉麵大約15分鐘即可拿出,分成8份。酥油的部分,將材料放在一個大碗裡,用手揉麵成團,也是分成八份如圖。

    油皮的材料我放到麵包機裡,讓它自己揉麵,機器自動攪拌揉麵大約15分鐘即可拿出,分成8份。酥油的部分,將材料放在一個大碗裡,用手揉麵成團,也是分成八份如圖。

  • 將油皮用手壓扁,然後如包湯圓一樣,慢慢收口包好。將酥油塊包入揉圓,8個都如此這般包好揉好。接點朝上要注意。

    將油皮用手壓扁,然後如包湯圓一樣,慢慢收口包好。將酥油塊包入揉圓,8個都如此這般包好揉好。接點朝上要注意。

  • 取一個麵團,用力用手壓扁,用大的西式擀麵棍,將麵團擀成橢圓形如圖,從上向下捲起。

    取一個麵團,用力用手壓扁,用大的西式擀麵棍,將麵團擀成橢圓形如圖,從上向下捲起。

  • 8個都如此這般做好卷好如圖,用一個保鮮膜蓋上,鬆弛15分鐘。

    8個都如此這般做好卷好如圖,用一個保鮮膜蓋上,鬆弛15分鐘。

  • 紅豆餡是自己準備的,只放了一點點奶油和糖,水份比較多,將紅豆餡揉成乒乓球大小,放入冰庫稍稍冰硬一點兒比較好操作。不過不要冰過頭了。

    紅豆餡是自己準備的,只放了一點點奶油和糖,水份比較多,將紅豆餡揉成乒乓球大小,放入冰庫稍稍冰硬一點兒比較好操作。不過不要冰過頭了。

  • 將鬆弛好的麵團,再次用擀麵棍桿開如圖,從上捲起如圖。

    將鬆弛好的麵團,再次用擀麵棍桿開如圖,從上捲起如圖。

  • 再蓋上寶潔膜鬆弛15分鐘。

    再蓋上寶潔膜鬆弛15分鐘。

  • 將鬆弛好的麵團,用手壓扁用擀麵棍桿開,此時可以看到麵團已經很有層次,甚至有的地方薄如蟬翼,有的地方还破了也沒關係,中間放冰硬的紅豆餡,將整個餡料包起來,用手捏好,接點朝下。可惜土耳其沒有鹹鴨蛋,我也懶得自己做,這個蛋黃酥就只能是“紅豆酥”了。

    將鬆弛好的麵團,用手壓扁用擀麵棍桿開,此時可以看到麵團已經很有層次,甚至有的地方薄如蟬翼,有的地方还破了也沒關係,中間放冰硬的紅豆餡,將整個餡料包起來,用手捏好,接點朝下。可惜土耳其沒有鹹鴨蛋,我也懶得自己做,這個蛋黃酥就只能是“紅豆酥”了。

  • 刷上蛋黃,上面放點兒芝麻,就可以放入預熱好的烤箱,180度30分鐘左右中層,直到表皮金黃為止。

    刷上蛋黃,上面放點兒芝麻,就可以放入預熱好的烤箱,180度30分鐘左右中層,直到表皮金黃為止。

  • 烤好的蛋黃酥,非常漂亮,而且酥脆!老公回來,一看到這個,馬上吃了一個,大讚香酥可口而且不是很甜,今晚下雨,不能賞月,至少有月餅可吃,聊慰思乡之情。

    烤好的蛋黃酥,非常漂亮,而且酥脆!老公回來,一看到這個,馬上吃了一個,大讚香酥可口而且不是很甜,今晚下雨,不能賞月,至少有月餅可吃,聊慰思乡之情。

  • 如果想要再润口的话,可以增加油皮的油量,我是比较喜欢健康饮食,所以少油,少糖,糖量油量可以依喜爱增加。

小撇步

我是參考“減熱量蛋黃酥”的做法https://icook.tw/recipes/85909?ref=featured-picture

紅豆餡的做法,我是用300克的紅豆和150克的糖來做,紅豆洗淨泡過夜,用壓力鍋來煮,鍋中放入適量的水,蓋過紅豆再多一點即可。40分鐘以後,取出瀝乾水分,將紅豆放入平底鍋中,加糖和1T奶油,中小火熬到紅豆餡汁液收乾即可,放涼就是紅豆餡了。用不完可以放冰庫!

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小梅的土耳其厨房 365 食譜 2,178 粉絲

我旅居土耳其二十多年,以前是個中文老師,現在退休在家,閒暇之餘喜歡烹飪,喜歡美食,喜歡蒐集鄰居朋友親戚的拿手菜食譜,喜歡参看各家的食譜,然後有空的時候,做出屬於自己簡單營養又要好吃的各類點心和菜色!我的廚房中土合璧,有時隨性,有時傳統,希望和喜歡美食的朋友們分享交流。最近退休比較有空,打算再次開始寫食譜了。請舊雨新知們繼續給我支持指教,並在此感謝大家多年的喜愛🤗

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