綜合堅果十榖生機飲
每日適量堅果有益身體健康！把吃不完的十榖米飯與堅果、豆漿......等一起打勻，就是一杯簡易的養生飲品囉！
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食材
煮熟的十榖米飯
1 碗
Hoody's綜合堅果-無調味
1 杯
豆漿
600 c.c
蔓越莓乾
0.5 杯
枸杞
0.3 杯
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1準備煮熟的一碗十榖米飯(吃剩的即可)。 -
2將所有材料(Hoody's綜合堅果無調味款、豆漿、蔓越莓乾、枸杞)一起放入果汁機中，打至所有材料都均勻細滑即可。
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