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Mei
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【親子食堂】瘋世足~彩色足球便當

【親子食堂】瘋世足~彩色足球便當

描述

全民瘋世足~那就來個好吃又好玩的彩色足球便當吧!而且利用蔬菜的天然顏色既好吃又營養喔!

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將紅莧菜炒熟,然後取湯汁備用

    先將紅莧菜炒熟,然後取湯汁備用

  • 將蒸熟的南瓜加入適量的白飯攪拌均勻,另一個紅莧菜汁也一樣加入白飯拌勻

    將蒸熟的南瓜加入適量的白飯攪拌均勻,另一個紅莧菜汁也一樣加入白飯拌勻

  • 在紙板上先畫出一個五角型,然後放在海苔上面剪出形狀(可將多片海苔疊起來一起剪),接著用保鮮模取適量的白飯捏成圓球狀,再將海苔片黏在白飯上面就完成囉~

    在紙板上先畫出一個五角型,然後放在海苔上面剪出形狀(可將多片海苔疊起來一起剪),接著用保鮮模取適量的白飯捏成圓球狀,再將海苔片黏在白飯上面就完成囉~

  • 利用白飯,南瓜及紅莧菜,簡簡單單就完成三種顏色的足球囉~

    利用白飯,南瓜及紅莧菜,簡簡單單就完成三種顏色的足球囉~

小撇步

南瓜可以放在白米裡一起煮熟^___^

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Mei 148 食譜 6,630 粉絲

我是Mei、我非常熱愛烘焙、料理及不織布手作,喜歡宅在家裡,喜歡逛逛書店~ Mei幸福手作粉絲專頁~

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留言

共 1 則
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  • 寶媽咪
    寶媽咪

    你好優秀喔~~~我明天用給兒子吃

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