【桃子♥寶寶副食品】7M。芝麻蓮藕蓮子粥
【桃子♥寶寶副食品】7M。芝麻蓮藕蓮子粥
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7個月時，我在市集買了有機的芝麻粉，這個月每個副食品我都加入一小小匙的芝麻粉幫桃子補充鈣質
食材
蓮子
適量
蓮藕湯
適量
芝麻粉
一小匙
-
1把蓮子蒸熟 -
2蓮藕排骨湯冷藏後去除上面過多的油，再打碎
-
3加入蓮子打成泥
-
4多的做成冰磚下次用喔
