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吳双
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【桃子♥寶寶副食品】蓮藕蘋果粥。8M

【桃子♥寶寶副食品】蓮藕蘋果粥。8M

描述

今天燉了蓮週排骨湯,趁還沒調味時挖一碗起來去浮油做成高湯冰磚,再用一點高湯加入蓮藕和米飯及蘋果汁,蘋果平常就能燉雞湯,所以味道很搭喔

124 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 把蓮藕加入一些蓮藕湯打碎

    蓮藕加入一些蓮藕湯打碎

  • 然後把米飯和蘋果泥(另外打蘋果過濾果汁,但不用幾太乾,把過濾的蘋果汁稀釋2倍水,果泥拌入稀飯裡)和蓮藕泥一些打勻即可

    然後把米飯和蘋果泥(另外打蘋果過濾果汁,但不用幾太乾,把過濾的蘋果汁稀釋2倍水,果泥拌入稀飯裡)和蓮藕泥一些打勻即可

  • 多打一些的話可把她做成冰磚,之後方便食用

    多打一些的話可把她做成冰磚,之後方便食用

小撇步

每個孩子量不同,請斟酌食量
桃子目前一天2餐副食品
中午一次打2餐,多的做冰磚(這樣有時候不用現打)
固體的部分抓100G上下,加上約100CC上下的果汁(果汁不是一餐喝完,以喝到飯後(但不要隔餐使用))

更多寶寶副食品
http://mypaper.pchome.com.tw/codi/post/1321413462

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吳双 283 食譜 1.7 萬 粉絲

我是吳双 是一位愛妻,更是一位愛母 工作很忙碌 但我還是希望老公吃的健康,兒子吃的茁壯 所以我很努力的做可愛的便當,但是我不會卡通便當,卻努力用得很繽紛 也希望分享給大家^^ FB:白目馬の愛妻便當

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