蓮藕排骨湯
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：排骨、蓮藕、薑絲、白醋、當歸、鹽巴、香菜碎
蓮藕排骨湯
85 道食譜進階搜尋：
-
自煮防疫，免費試用 21 天，看看「蓮藕排骨湯」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
蓮藕排骨湯
薇諾妮卡寒冷的冬天，最適合來碗熱熱的煲湯了。
食材：蓮藕、排骨、香菇貢丸、紅棗、枸杞、人蔘鬚、米酒
-
-
蓮藕排骨湯
P食材：豬背骨、蓮藕、薑片、蒜頭、蔥花
-
蓮藕排骨湯
煮吃是七陶秋冬之際，傳統市場很多小販在地上擺滿現摘帶濕泥的新鮮蓮藕，這時一定不要錯過，買2-3節回家烹煮，煮過的蓮藕以中醫觀點來看，食補的藥...
食材：豬腩排、蓮藕、蒜頭、清水、烹大師(干貝口味)、鹽巴
-
蓮藕排骨湯
營養師的小廚房👩🏻🍳「秋天的蓮藕最養人」 秋天正是吃蓮藕的最佳季節，煮一鍋鮮甜美味的蓮藕排骨湯，暖胃又暖心💕
食材：水、乾昆布、蓮藕、小排骨、鹽
-
究市集｜山藥蓮藕排骨湯
究市集春季養身，煲個山藥蓮藕排骨湯，暖胃又養肝。 完整食譜點我看 >>https://reurl.cc/3OoL6L
食材：究好豬排骨丁、山藥、蓮藕、水梨
-
-
港式蓮藕排骨湯
ching ching食材：蓮藕、排骨、栗子、綠豆、陳皮、薑、乾魷魚（或小干貝酌量）、水、鹽
-
蓮藕荸薺排骨湯
Piki 廚房荸薺有地下雪梨之稱，口感脆脆甜甜的，和蓮藕排骨湯一起燉煮，湯頭增加一股甜味。 荸薺的磷含量，相當於半顆雞蛋的磷含量，對牙齒骨骼發育...
食材：蓮藕、排骨、荸薺、薑片、芹菜
-
蓮藕蛤蠣排骨湯
簡單小日子秋天是蓮藕盛產季，現在吃絕對好吃。 清香、脆口的蓮藕加上排骨真是絕配，蛤蠣加入湯真是完美。 蓮藕所含主要的營養素有：維生素B、維生...
食材：蓮藕、排骨、蒜頭、蛤蠣、米酒、胡椒粉、鹽
-
蓮藕排骨玉米湯
邱梅子食材：蓮藕、豬肉排骨、玉米、鹽巴
-
-
姬松茸蓮藕栗子排骨湯
美姬一道簡易卻風味不簡單的暖胃湯品，在家能輕易做出飯店級的濃郁層次，姬松茸、金華火腿，港式蜜棗融合出健康與深度，原型食物的純粹，一起來試試👌
食材：梅花排骨、栗子、鹽、蓮藕、白胡椒、姬松茸、料酒米酒、港式蜜棗、金華火腿、紅棗
-
蓮藕蓮子玉米排骨湯
邱梅子食材：蓮子、玉米、蓮藕、排骨
-
自煮防疫，免費試用 21 天，看看「蓮藕排骨湯」的零失敗食譜
1
2
3
4
5
6 -
蓮藕排骨湯
竹科雙寶媽的廚房筆記食材：梅花肉排骨、豬軟骨、蓮藕、剝皮蒜頭、蔥
-
蓮藕排骨湯
Lucia ke食材：蓮藕、排骨、紅蘿蔔、薑片、鹽
-
-
蓮藕排骨湯
Trasha安安蓮藕的好處滿多的,我知道的就是清熱潤肺和健脾開胃。用蓮藕和排骨一起放進電鍋煮,省時省力,方便料理,煮好後,只要加些鹽調味就可以,蓮...
食材：蓮藕、豬小排、蒜頭、薑、水、米酒、鹽
-
蓮藕玉米排骨湯
小毓の饗樂廚房🍳蓮藕富含鉀和鈣，有穩定血壓功能，常吃蓮藕更可預防心血管疾病。 蓮藕亦含有維生素C、鐵質和纖維素可以滋陰生血並促進體內廢物迅速排出，...
食材：蓮藕、玉米、鹽、排骨、白胡椒粉、水、香菜
-
【長豆蓮藕排骨湯】傳統日曬，燉湯好滋味
真果食希望手作坊菜乾是古早人珍惜與保存食材的方式之一， 將當季豐收的新鮮蔬菜，利用日曬方式來保存及濃縮蔬菜美味～
食材：長豆菜乾、豬排骨、蓮藕、乾魷魚、薑片、香油、鹽、米酒、水
-
【老菜脯蓮藕排骨湯】教你如何吃得健康
高家老菜脯食材：高家老菜脯、蓮藕、排骨、蓮子、蒜頭、薑片、米酒、水
