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♥憶柔蔬食♥花椒香香滷豆干

♥憶柔蔬食♥花椒香香滷豆干

描述

花椒是香味獨特的辣味調味料,中火炒過花椒會特別香唷!用來滷豆干可提振食慾,辛香料味道重的料理光聞味道就很吸引人。

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食材

材料
爆香料
調味料
起鍋料

步驟

  • 新鮮花豆飽滿肥美滋味鮮美

    新鮮花豆飽滿肥美滋味鮮美

  • 熱鍋下油中火炒過爆香花椒(不喜歡花椒味道太重的可以將花椒撈出)和薑

    熱鍋下油中火炒過爆香花椒(不喜歡花椒味道太重的可以將花椒撈出)和

  • 加入[調味料]和[材料]一起滷到熟.撈出八角

    加入調味料材料一起滷到熟.撈出八角

  • 最後加入[起鍋料]盛盤

    最後加入起鍋料盛盤

小撇步

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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,136 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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