【粉豬兒】四季豆炒鹹蛋 分享傳送傳送列印 粉豬兒 218 食譜 1,081 粉絲 321 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 重口味的鹹蛋完全帶出四季豆的清甜喔! 份量 2 人份 熱量 看熱量 食材 四季豆 300g 鹹蛋 2顆 蒜 5辦 1 四季豆洗淨去絲切段備用 2 蒜切粗末備用 3 鹹蛋對切, 取出蛋黃, 加 2 匙溫水搗成泥備用；蛋白切細丁備用 4 1 匙油熱油鍋, 爆香蒜末 5 下四季豆、半碗水些微拌炒, 悶至四季豆八分軟 6 下鹹蛋黃、蛋白炒至四季豆全熟, 起鍋前視鹹度調味即可 2013/12/28 發表 6,927 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 粉豬兒 218 食譜 1,081 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多四季豆炒蛋的相關食譜 三杯雜蔬 肉捲豆皮四季豆~減脂 四季豆櫛瓜溫沙拉（減醣料理） 分類 全部分類 家常食材 瓜果 四季豆 (233) 相關搜尋 四季豆炒蛋 四季豆炒鹹蛋 鹹蛋四季豆
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