秋葵鮪魚沙拉
-
1 -
2 洋蔥切這樣份量就足夠了 接著切丁 (這時間在等水滾)
-
3 在煮之前要記得用鹽把秋葵的逆毛去掉
-
4 切片裝盤
-
5
-
6 把鮪魚放進去 (中間那塊是金針菇塊喔~)
-
7
-
8 因為秋葵黏液很多 所以攪拌起來很像在拌納豆或是山藥泥 可以灑些黑胡椒粉冰起來隔天早上當早餐吃
-
9 因為秋葵黏液很多 所以攪拌起來很像在拌納豆或是山藥泥 可以灑些黑胡椒粉冰起來隔天早上當早餐吃
小撇步
因為秋葵的黏液很多 所以不需另外加沙拉醬喔~
討論共 0 則