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迷你竹
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清炒蔬菜義大利麵

清炒蔬菜義大利麵

描述

用現成的羅勒口味酪梨油來清炒蔬菜義大利麵,步驟簡單而且清爽好吃。

287 說讚 2 一起做

份量

2 人份

食材

步驟

  • 將蔬菜材料分切備用

    將蔬菜材料分切備用

  • 先準備一鍋滾水煮義大利麵條,使用的是barilla百味來的Bavette寛扁麵n.13水滾時記得要加入鹽巴才能煮出好吃的義大利麵

  • 煮麵的同時另一鍋倒入適量的羅勒口味酪梨油,再加入片與洋蔥稍稍爆香

  • 接著先加入番茄翻炒會比較香,然後再加進鴻喜菇繼續炒,鴻喜菇會稍微出水讓鍋子裡的各種食材滋味互相融合,此時覺得水分不夠的話可以添一點煮麵水。

  • 蘆筍玉米筍則是在義大利麵煮到七八分熟的時候一起丟進去煮

  • 義大利麵和蘆筍玉米筍一起撈起,在炒鍋內和其他蔬菜拌炒混合,記得太乾還是要添點煮麵水,然後切記要先試試味道,因為煮麵水裡本來就有加鹽,嘗過之後才好斟酌要再添加多少鹽,另外要記得灑點黑胡椒滋味才夠。

  • 酪梨油本來就可以涼拌生食,加上炒配料的時候我油放的不多,所以盛盤之後再稍微灑點酪梨油上去,羅勒香味更明顯、口感也更佳。

小撇步

完整圖文請見北極熊x迷你竹的大世界
http://mintcat.fun-g.biz/?p=9694

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