一鍋到底~~茄汁多利魚
食材
多利魚
1
洋蔥
1
青花菜
1
番茄醬
兩湯匙
糖
少量
鹽巴
少量
水'
少量
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1 先將多利魚沾上蛋液並裹上地瓜粉 -
2 熱鍋後放入一些油,放入多利魚煎到兩面金黃
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3 多利魚煎到兩面金黃後,放入洋蔥炒到軟化,放入番茄醬,糖,水,一點點鹽巴...就可以起鍋了
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