找到 692 道使用了「青花菜」的食譜
蒜香蛤蜊菇菇義大利麵
蒜香蛤蜊菇菇義大利麵 李雅茹

食材:義大利麵、鹽、洋蔥、水、蒜頭、小番茄、鴻禧菇、青花菜、蛤蜊、醬油

  • 38 說讚
超簡單炒青菜:蒜香青花菜
超簡單炒青菜:蒜香青花菜 雀兒的小廚房:全職媽媽輕鬆料理

食材:青花菜、蒜頭、鹽巴、油

  • 10 說讚
菜蔬雞肉條飯
菜蔬雞肉條飯 梅奧佮槑㕭

食材:汆燙好的青花菜、胡蘿蔔,切片、醬油、蘑菇,對剖成半、鹽、葱,切丁、胡椒、雞肉條,切條、甜椒粉,辣味、紅葱頭,切絲、米飯

  • 6 說讚
全聯食譜之爸爸回家做晚飯- 蘿蔔燉雞湯
全聯食譜之爸爸回家做晚飯- 蘿蔔燉雞湯 生活美學家Nancy老師/NC5

白蘿蔔有地下人參之稱,營養價值高。 因此, 想要為銀髮樂齡的長輩們煮一些養生的料理, 蘿蔔燉雞湯就再適合不過了!! 📣這邊要向大家介...

食材:桂丁土雞切塊、青花菜、白蘿蔔、雞高湯、花椒、鹽、胡椒

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焗烤蔬菜
焗烤蔬菜 爆米花媽媽

食材:青花菜、菠菜、洋蔥、鹽、黑胡椒、大蒜粒、起司絲

  • 8 說讚
和風菇菇燉飯 (露營OK)
和風菇菇燉飯 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:白飯、洋蔥丁、雞湯或柴魚昆布高湯、鴻禧菇、鮮奶、櫛瓜或青花菜(切小塊)、味噌、乳酪絲或莫札瑞拉起司、起司粉、黑胡椒

  • 36 說讚
烤雞胸野菇沙拉
烤雞胸野菇沙拉 珊珊的學習日記

食材:雞胸肉、蒜頭,拍過、蘑菇,切半、迷迭香、香菇,去蒂頭,切1/4、百里香、鴻喜菇,可省略、鼠尾草、青花菜、初榨橄欖油、南瓜、蒜頭、初榨懶懶油

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烘檸檬青花菜
烘檸檬青花菜 梅奧佮槑㕭

Also, für mich das ist nicht nur lecker, es sieht auch gut aus. 翁講...

食材:青花菜、芝麻、橄欖油、檸檬汁、鹽、胡椒、糖

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紅配綠之蝦
紅配綠之蝦 ♡⋆Queena🌸

簡單 營養

食材:紅海藍鑽蝦、青花菜、鹽巴、油、米酒、白胡椒粉

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洋蔥蘑菇炒烏龍
洋蔥蘑菇炒烏龍 雙胞胎留學去!

博士生活並不像大學時期一樣有固定的假期,得自己安排休假。最近回到了溫暖的家,三餐都可以享用媽媽精心準備的愛心料理,不用自己張羅,真是...

食材:植物油、洋蔥(切絲)、蒜末、胡蘿蔔(切絲)、蘑菇(切片)、黑胡椒、高湯、醬油、蠔油、番茄醬、鹽、烏龍麵、豆芽菜、青花菜、香鬆

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蟹管肉炒飯(寶寶副食品1Y2M)全聯食譜
蟹管肉炒飯(寶寶副食品1Y2M)全聯食譜 燕子

食材:特級蟹管肉、吻仔魚、青花菜、甜豌豆、白米、蒜頭、薑片、洋蔥、紅蘿蔔

  • 6 說讚
焗烤花椰佐馬鈴薯
焗烤花椰佐馬鈴薯 Andy‘s kitchen

食材:馬鈴薯、花椰菜、青花菜、小紅蘿蔔、黃蘿蔔、起司

  • 109 說讚
美樂蒂豬肉漢堡早午餐
美樂蒂豬肉漢堡早午餐 Magi Homa

食材:美樂蒂造型漢堡包、豬絞肉、洋蔥、雞蛋、白蘿蔔、牛奶、青花菜、鹽、美生菜、醬油、麵包粉、黑胡椒粉、小番茄、米酒、奶油、玉米粒、柴魚粉、蠔油、葡萄乾、砂糖、沙拉醬、水、白胡椒粉、薑泥

  • 21 說讚
簡易泰式涼拌透抽
簡易泰式涼拌透抽 wen chen

食材:透抽、青花菜、黃,紅甜椒、小黃瓜、香菜、泰式雞醬、檸檬、魚露

  • 219 說讚
鹹蛋青花菜
鹹蛋青花菜 阿庭

鹹蛋的香氣搭配翠綠的青花菜別有一番風味

食材:青花菜、鹹蛋、蒜頭、辣椒、鹽

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古早味蔬菜蛋餅
古早味蔬菜蛋餅 草莓海豚的鮮滋味

古早味蛋餅製作方便,加入一些青菜類,可以讓不愛吃青菜的小朋也吃光光

食材:中筋麵粉、玉米粉、水、蛋、蘑菇、青花菜、起士片、雞蛋

  • 32 說讚
鮭魚玉米濃湯/添加青花菜與紅蘿蔔
鮭魚玉米濃湯/添加青花菜與紅蘿蔔 潔西卡的美味筆記

食材:玉米粒、鮭魚切3公分小塊、青花菜、紅蘿蔔片、馬鈴薯切小丁、奶油、中筋麵粉、水或雞高湯、帕瑪森起司粉、鹽-酌量使用、黑胡椒粉

  • 109 說讚
和風青花菜蛋沙拉 (露營OK)
和風青花菜蛋沙拉 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:青花菜 (切小朵)、水煮蛋 (每個切1/4塊)、糖、柴魚片、醬油、美乃滋

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