一鍋到底~~茄汁多利魚
一鍋到底~~茄汁多利魚

酸酸甜甜的茄汁是孩子的最愛,再搭配尚無刺無腥味營養的多利魚更是無敵,最重要還不用洗鍋子,一鍋到底省時又方便的料理

食材:多利魚、洋蔥、青花菜、番茄醬、糖、鹽巴、水'

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簡單蘿蔔糕
簡單蘿蔔糕

因為不想每天都喝蘿蔔湯,所以讓蘿蔔在家有不一樣的吃法喔!以前總以為蘿蔔糕很難做,其實作起來並不難,試試看你也可以喔~~

食材:蘿蔔、在來米粉、地瓜粉、水、香菇、蝦米、絞肉、紅蔥頭、鹽巴、糖、白胡椒粉

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